Title : 原因は判ったけど、その原因がワカラナイ。

台風が来る。
洗濯ができない。



えー。毎度どうでもいい話。

普段からあんまし寝付きの云いほうじゃ無いのですけど、そしてたまに数日不眠に近い様なことがあるのですけど、例によって一ヶ月くらい前にそうなりました。
別段悩み事とかあった訳でもなくて、季節の変わり目だし、こういうときは全体的に体調も何となく良くない（しかし、寝不足だから体調不良なのか、体調不良だから寝不足になるのか、鶏が先か卵が先か）ので、あんまし気にしてませんでした。
そーゆー時は、不眠と口内炎、慢性的な軽い頭痛、というのが通常なんですけど、それに加えて三十六度後半〜七度前半（普段三十六度前半の体温しかない）の微熱って云うのがありました。
風邪にしては先ずやられる筈の粘膜辺りが全然平気なので、おかしいなあと思ってたんですけど、殆ど支障のない微熱よりも不眠の方が個人的には辛かったので、その原因を考えてみる…と云うか、考えるまでもなくて、その頃がぶ飲みしていた緑茶のせいでした。
飲むの止めたら、すっかりよく眠れる（笑）
以前はそんなにカフェインに敏感ではなかったんですけど。
偏頭痛にあんまし良い影響を与えないと云う事らしいので、赤ワインと一緒に、あんまし取らないようにしていたせいかもしれません。

で、眠れるようになったので、そのことは忘れてました（不眠とそれに付随した各種不調は割と慣れっこなのです）。

そんな感じで今日、久方ぶりに緑茶を飲んでみたら、なんか覚えのある微熱が出てきたよ…。
計ってみたら三十六度八分。
わー。コレくらいの微熱ってしんどくなるギリギリ一歩手前で、変なテンションにもなれて、ちょっと楽しいですよね。
と云う事で、何がどう作用しているのか判りませんが、緑茶が原因のようです。
わーい。赤ワインに引き続き飲めないものが増えたゾウ。
いや飲むけど。赤ワインほど偏頭痛には影響しないから飲むけど。
でも眠れないのはちょっと辛いから、加減はしようと思う。

緑茶は体を冷やす飲み物だって聞いた事があるので、なんでそれで発熱するのかよくわかりません。
カフェインなのかな…取りあえずコーラは大丈夫なんだが（笑）
茶匙山盛り三杯のインスタントコーヒーもカフェオレにすれば何の問題もないのも確認済み。
あとはウーロン茶と紅茶ですね。そう云えば最近飲んでなかった。
よし、今度の休みの前日に実験してみます。

なんか、寝付きが悪いのも偏頭痛なのも子どもの頃からでしたけど、それらを中心にどんどん他の症状（？）も出てきて、平気だったものに過敏になったりして、なんかやだなー。
チャーくらい好きに飲みたいよ…。
せち辛い世の中だぜ…（違う）